سلامت و تغذیه

آشپزی برای کوچولو: خانم گوجه فرنگی

در قسمت آشپزی برای کوچولوها سعی می کنیم دستور پخت غذاهایی را گردآوری کنیم تا کوچولوها را به وجد آورده و آنها را تشویق به خوردن کند. شما همچنین می توانید آنها را در این آشپزی دستیار خود کنید و لذت آشپزی کردن را هم برای آنها فراهم آورید… در این مطلب خانم گوجه فرنگی:

فهرست موضوعاتی که در این مطالب به شما خواهیم گفت:

مواد لازم

گوجه فرنگی 1 عدد
نان خشک آسیاب شده 6 قاشق غذاخوری
پنیر پارمسان رنده شده 5 قاشق غذاخوری
پودر سیر یک چهارم قاشق غذاخوری
زیتون سیاه یک عدد
ماکارونی پخته شده 150 گرم
برگ ریحان مقداری

طرز تهیه:

* دمای فر را روی 400 درجه فارنهایت (تقریبا 200 درجه سانتی گراد) تنظیم نمایید.

* گوجه را به دو قسمت مساوی برش بزنید. با قاشق، قسمت مرکزی آن‌ها را خارج کنید.

* نان خشک آسیاب شده را با دو قاشق پنیر پارمیسان و پودر سیر مخلوط نمایید.

* سپس آن‌ها را داخل گوجه فرنگی‌ها بریزید و روی آن‌ها را با پنیر بپوشانید.

* با یک چاقوی تیز کوچک، زیتون سیاه را به دو قسمت تقسیم نمایید و آن‌ها را به عنوان دو عدد چشم روی سطح پنیر قرار دهید.

* سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و گوجه فرنگی‌های شکم پر را روی آن‌ها بچینید.

* گوجه فرنگی‌ها را به مدت 8 الی 12 دقیقه داخل فر قرار دهید.

* با استفاده از ماکارونی پخته شده می‌توانید برای صورتک‌ها، مو بگذارید: مثلاً موهای بلند صاف یا مجعد و یا موهای کوتاه و فرفری را می‌توانید با استفاده از انواع ماکارونی‌ها تهیه نمایید!

* برگه‌های ریحان را نصف کنید و به شکل دهانی خندان، زیر چشم‌ها در فاصله معینی قرار دهید.

خانم گوجه فرنگی آماده پذیرایی از فرزند دلبند شماست!

منبع:تبیان

گروه آموزش فرفرک

Recent Posts

رشد ذهنی کودک: این رشد مهم را بشناسید

رشد ذهنی جنبه مهمی از رشد است که توانایی‌های ذهنی مختلف را تحت تأثیر قرار…

3 سال ago

بازی شناختی: اهمیت و تاثیر آن بر یادگیری کودکان

بازی شناختی انواعی از بازی‌ها است که با توجه به ویژگی‌ها وخصوصیاتی که دارند، بسیار…

3 سال ago

تب کودک: 10 علت رایج و راه‌های درمان آن

تب کودک یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها در سنین کودکی و خردسالی است. اگر شما هم…

3 سال ago

جیغ زدن کودک: دلایل و 6 راهکار برای والدین

دانستن علت جیغ زدن کودک یکی از دغدغه‌های اساسی والدین است، زیرا با دانستن علت…

3 سال ago

پرخاشگری کودکان: با 5 دلیل اصلی آشنا شوید

پرخاشگری کودک یکی از اختلالات رفتاری شایع در جامعه است. به عنوان یک دانشجوی روانشناسی…

3 سال ago

انتخاب مهد کودک: 7 گام برای انتخاب بهترین

انتخاب مهد کودک مناسب یکی از دغدغه‌های اصلی والدین امروزی است. مادر باربد نیز در…

3 سال ago