امروزه یوگا به یکی از ورزشهای متداول برای کودکان تبدیل شده است. مشاهدات نشان داده است که یوگا ورزشی بسیار مناسب برای رشد کودکان می‌باشد. این ورزش قدرت، انعطاف پذیری و هماهنگی را در کودکان بالا می‌برد. همچنین استرس موجود در بدن که ممکن است منجر به آسیبهایی در ورزشهای فیزیکی گردد را کاهش می‌دهد.
فواید شن بازی
از 18 ماهگی، کودکان می توانند تجربه های متعددی در بازی با شن کسب کنند. اولین باری که کودک در ارتباط با شن قرار می گیرد با لمس کردن ، با سرازیر کردن از میان انگشتانش یا حتی مزه کردن شن ها، شربه کشفیات جدید می کند و بعد از مراحل کشفیاتش است که واقعا با شن ها بازی می کند.
دعوا کردن نمک زندگی نیست اما جزئی حذف نشدنی از آن است. با شروع یک زندگی مشترک و پیدا شدن انتظار‌ها و وظایف تازه، اختلاف نظر موضوعی است که چه بخواهید و چه نخواهید پایش وسط می‌آید. بحث و کش‌مکش در هر زندگی مشترکی هست، اما این‌که این اختلاف‌ها را چطور بیان کنید و چطور از دل‌شان یک نظر مشترک را بیرون بیاورید، مهارتی است که هر زن و شوهری آن را ندارند.
در قسمت آشپزی برای کوچولوها سعی می کنیم دستور پخت غذاهایی را گردآوری کنیم تا کوچولوها را به وجد آورده و آنها را تشویق به خوردن کند. شما همچنین می توانید آنها را در این آشپزی دستیار خود کنید و لذت آشپزی کردن را هم برای آنها فراهم آورید… در این مطلب نهنگ سفید خوردنی
کاردستی آسان با گیره لباس
فرزندتان عاشق این کاردستی ها با گیره لباس خواهد شد :آسان، رنگ و وارنگ، سرزنده، بامزه و خلاقانه.
والدین قادرند ازهمان ابتدا نوع شخصیّت فرزندان خود را تشخیص دهند و ازاین شناخت بعنوان وسیله ای در راستای کمک به آنان استفاده کرده و آنها را بعنوان افرادی خلّاق و یا بعبارتی به نمونه ای سالم در نوع شخصیّتی خود مبدّل سازند .
رشد حرکتی چیست
کاملا واضح است در سنین 3 تا 6 سالگی، کودک هنوز بر حرکات بدنی خود تسلط ندارد اما استحکام عضلات، استقلال، توانایی جابجایی، درک، رفتارهای تقلیدی و خلاقیت در حرکت را بدست آورده است. در این سن کودک خود بخود و به طور طبیعی تمام فعالیت های خود را به سوی بازی هدایت می کند و از اشیا و اسباب بازی ها به عنوان ابزار برای تقویت توانایی های حرکتی و اکتشافات و درک محیط سود می برد.
عاتی که از طریق ابزارهای مدرن ارتباطاتی همچون اینترنت و ماهواره به شخص داده می شود، به سرعت از طریق اماهنامه پزشک شهر – فاطمه رجب پور: ورود تکنولوژی های ارتباطی و اطلاعاتی به زندگی های نوین در سال های اخیر، موجی از آگاهی ها و اطلاعات درست و نادرست جنسی و زناشویی را در اختیار افراد مختلف قرار داده است. از سوی دیگر پیچیدگی ها و گسترش روابط انسانی در دنیای معاصر، خود راه دیگری شده است تا چرخش اطلاعات میان افراد به سادگی و به سرعت، رو به افزایش رود و درواقع هرگونه اطلافراد به یکدیگر هم منتقل گردد.
این هم یه بازی مشترک بامزه که فرزندتان می تونه با شما یا دوستانش انجام بده که به درد پیک نیک یا مناسبت هایی که کودکان دور هم جمع می شود هم می خوره .این بازی هم با مزه و خنده داره و هم همکاری بچه ها را می طلبه و هم حرکت. امتحان کنید، حتما فرزندتون خوشش میاد.
در سری مطالب پرینت بگیرید و بازی کنید، تصاویری به شما معرفی می کنیم که می توانید آنها را پرینت بگیرید و با آموزش آنها به کودکتان علاوه بر سرگرم شدن، مهارت های تمرکز، تفکر و خلاقیت آنها را پرورش دهید. توجه داشته باشید هیچگاه قبل از آنکه کودک به راه حل برسد شما در انجام تمرین مداخله نکنید و اجازه دهید ابتدا فرزندتان خودش راه حل های متفاوت را پیدا کند حتی اگر اشتباه است.
