خواب کودک

اهمیت خواب کودکان و نحوه کمک به آن‌ها برای خواب بهتر

خواب برای کودک همانند تغذیه لازم و ضروری است. بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و به موقع نمی خوابند، در کودکان معمولا بی خوابی اوایل شب اتفاق می افتد و به اصطلاح به آن بی خوابی شبانه گفته می شود. کودکی که شبها با آرامش و به حد کافی خوابیده ،…

چه مقدار کالری برای بچه نیاز هست

کالری مورد نیاز کودکان در روز چقدر است؟ اصول تغذیه‌ی سالم کودکان را بدانید

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که فرزند شما واقعاً به چند کالری در طول روز نیاز دارد؟ در حالی که کودکان نباید از رژیم‌های غذایی با محدودیت کالری استفاده کنند مگر اینکه توسط پزشک توصیه شده باشد، خوب است از کالری مورد نیاز فرزند خود مطلع باشید تا بتوانید به آن‌ها در حفظ تعادل…

بازی های افزایش هوش هیجانی در کودکان

بهترین بازی های افزایش هوش هیجانی در کودکان کدامند؟

آیا می‌دانید که برای موفق شدن کودکتان در زندگی هوشی لازم است که دو برابر آی‌کیو ارزش دارد؟ آیا دوست دارید که فرزندتان قادر به پذیرش چالش‌ها و رفع آن‌ها باشد و با برقراری ارتباطات مثبت احساس خوشبختی و امنیت کند؟ کافی‌ست هوش هیجانی را در کودک خود تقویت کنید! همه ما دوست داریم که…

کودک بد غذا

کودک بد غذا: روش‌های علاقه‌مند کردن کودکان به خوراک سالم

یکی از زمان‌های مهم زندگی کودک هنگام وعده‌های غذایی در کنار خانواده است. این زمان‌ها به کودکان کمک می‌کند تا ضمن برقراری ارتباط با اطرافیان چیزهای زیادی در مورد غذاها یاد بگیرند. با این وجود بسیاری از کودکان عادات غذایی ناخوشایندی دارند و اصطلاحاً گفته می‌شود که کودک بدغذایی می‌کند. کنار آمدن با کودک بد…

اوتیسم کودکان چیست

اوتیسم کودک: نکاتی که این کودکان آرزو دارند والدینشان بدانند

اوتیسم کودک به طیف گسترده‌ای از اختلال اوتیسم اشاره دارد که هر کدام دارای شرایط گوناگونی است. به‌طور کلی اوتیسم کودک اختلالی است که موجب ایجاد چالش‌هایی در مهارت‌های کودک می‌شود که در این مطلب آن‌ها را بررسی می‌کنیم. اختلال اوتیسم در کودکان ممکن است پدرها و مادرها را دچار آشفتگی و سردرگمی کند. هم‌چنین…

اختلال دو قطبی در کودکان

چرا کودکان دچار اختلال دو قطبی می شوند؟ [راه‌های درمان و نکات مهم]

ممکن است برای‌تان سوال شده باشد که آیا اختلال دو قطبی در کودکان نیز به وجود می‌آید؟ اصلاً اختلال دو قطبی در کودک به چه معناست و چه علائمی دارد؟ در این مطلب می‌خواهیم به موضوع مهمی بپردازیم که برای خیلی از خانواده‌ها سوال می‌شود: تاثیر اختلال دو قطبی بر کودک چگونه نمایان می‌شود؟ خیلی‌ها…

راه های افزایش اعتماد به نفس کودکان

افزایش اعتماد به نفس کودک: 11 روش فوق العاده موثر

کودکان درست از زمان تولد با سرعت باورنکردنی‌ای مهارت‌های مختلف را می‌آموزند. آن‌ها مهم‌تر از هر مهارتی به تدریج اعتماد به نفس بیشتری نیز پیدا می‌کنند. افزایش اعتماد به نفس کودک با بزرگ‌تر شدن او نفش پررنگ‌تر و اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. بچه‌ها برای آن‌که رشد شخصیتی و مهارتی بهتری را تجربه کنند، به شدت…

آموزش مسواک زدن کودک

مسواک زدن کودک و انتخاب مسواک مناسب برای آنها

سلامت و بهداشت دهان و دندان کودک یکی از مسائل بسیار مهمی‌ست که والدین باید توجه کافی به آن داشته باشند. آموزش صحیح مسواک زدن به کودکان در اوایل زندگی باعث می‌شود تا آن‌ها بتوانند عادات درستی را در این زمینه یاد بگیرند. این مسئله سلامت دندان‌های آن‌ها را در طول زندگی تضمین می‌کند. از…

تقویت فن بیان کودک

تقویت فن بیان کودکان: تکنیک ها و روش های موثر برای فرزندمان

برقراری ارتباط موثر و کارآمد یکی از نیازهای بسیار مهم انسان در طول زندگی است. انسان ذاتاً موجودی اجتماعی بوده و لازمه‌ی زندگی مفید در اجتماع، توانایی برقراری ارتباط موثر است. زبان یکی از ابزارهای مهم ما در تبادل اطلاعات و زندگی جمعی است. یادگیری زبان و استفاده از کلمات بخش مهمی از فرآیند رشد…

دستشویی رفتن کودک

دستشویی رفتن کودک: پیش نیازها، آموزش و دلایل امتناع از رفتن به دستشویی

اگر فکر می کنید زمان رفتن به دستشویی کودکتان فرا رسیده و دنبال ایده هایی برای آموزش این موضوع به فرزند خود هستید یا اینکه علی رغم آموزش و صرف زمان هنوز کودکتان برای رفتن به دستشویی لجبازی می کند، این مقاله برای شماست. یکی از مراحل بزرگ شدن کودک عادت دادن کودک به دستشویی…