5 پیشنهاد برای ورزش کردن در کنار بچه داری!
نیازهای کودک می تواند احساس خستگی، دستپاچگی و فکر کار و فعالیت مداوم را برای والدین به ارمغان بیاورد. و وقتی در مورد ورزش فکر می کنید، برایتان غیر قابل تصور است که زمانی غیر از کار روزانه برای ورزش در نظر بگیرید. در اینجا چند پیشنهاد برای حرکت در مسیر درست داده می شود